可以从联想官方网站下载操作系统的镜像文件，然后刻录成光盘或制作成可引导的USB闪存驱动器。有些型号可能使用F1、F2、F11或Fn+F11键。请注意，不同型号的联想笔记本可能会有些许差异，上述步骤仅供参考。
联想笔记本重装系统的步骤如下：
1. 首先备份重要的个人文件和数据，因为重装系统会清除硬盘上的所有数据。
2. 获取操作系统安装光盘或USB安装介质。可以从联想官方网站下载操作系统的镜像文件，然后刻录成光盘或制作成可引导的USB闪存驱动器。
3. 将安装光盘插入光驱或将USB闪存驱动器插入USB接口。
4. 重新启动联想笔记本电脑。
5. 在启动过程中，按下F12或Fn+F12键来进入启动菜单。有些型号可能使用F1、F2、F11或Fn+F11键。
6. 使用上下箭头键选择从光驱或USB启动，并按Enter键确认。
7. 接下来，按照屏幕上的提示进行操作系统的安装。您可能需要选择语言、时区和键盘布局等选项。
8. 在安装过程中，您可能还需要选择要安装的磁盘分区和文件系统。
9. 安装完成后，按照屏幕上的指示完成一些初始设置，例如创建用户账户和设置密码。
10. 最后，重新启动笔记本电脑，系统将会启动到新安装的操作系统。
要进入联想笔记本的BIOS设置界面，可以按下以下步骤操作：
1. 重新启动联想笔记本电脑。
2. 在启动过程中，按下F1键进入BIOS设置界面。有些型号可能使用F2键。
3. 在BIOS设置界面，您可以通过箭头键和Enter键浏览和更改各种设置选项。
4. 在完成设置后，按下F10键保存设置并退出BIOS界面。
请注意，不同型号的联想笔记本可能会有些许差异，上述步骤仅供参考。建议在进行任何操作之前，查阅联想笔记本的用户手册或联想官方网站上的支持文档，以获取特定型号的准确指导。
