降低背光可以减少GPU的功耗，减少发热。
要想降低小米8手机的温度，可以尝试以下几个方法：
1. 关闭不必要的应用程序：通过按住手机的多任务键或者进入设置-应用-正在运行中关闭正在后台运行的应用程序。这样可以减少CPU和GPU的负荷，减少发热。
2. 关闭手机背光或降低亮度：进入设置-显示-亮度，将亮度调低，或者开启自动亮度调节功能。降低背光可以减少GPU的功耗，减少发热。
3. 减少游戏时间：游戏过程中手机会长时间运行高性能的CPU和GPU，产生较大的热量。如果手机温度过高，可以适当减少游戏时间或者进行适度的休息。
4. 清理缓存：进入设置-存储-内部存储-缓存，清理手机缓存可以释放一些内存空间，减少CPU和GPU的负荷，降低发热。
5. 禁用或限制后台应用程序：进入设置-电池和性能-后台限制，选择需要限制的应用程序，禁用其在后台运行，减轻CPU的负荷。
6. 不使用手机套：有些手机套会影响手机散热效果，如果温度过高，可以尝试取下手机套，增加散热效果。
7. 关闭高功耗的功能：例如蓝牙、GPS、热点等，尽量减少使用这些高功耗功能，以降低发热。
请注意，以上方法只是一些建议，如果手机发热情况严重或持续，建议前往专业的售后服务中心进行检修或咨询。
