小米手环4具备睡眠监测功能。要开始检测睡眠,首先确保已经将手环与手机成功连接,并且手环已经佩戴在手腕上。
小米手环4具备睡眠监测功能。要开始检测睡眠,首先确保已经将手环与手机成功连接,并且手环已经佩戴在手腕上。然后按照以下步骤进行:
1. 打开小米手环4上的触摸屏,滑动至主屏幕。
2. 在主屏幕上,向上滑动手指,直到找到“睡眠”功能图标。
3. 点击“睡眠”图标,进入睡眠监测页面。
4. 手环会根据你的睡眠情况记录并显示睡眠数据,包括入睡时间、醒来次数、深度睡眠时间等。
5. 在睡眠监测页面上,你可以查看睡眠质量和睡眠时长的统计信息。
6. 当想退出睡眠监测模式时,再次点击触摸屏上的“睡眠”图标即可。
通过上述步骤,你就可以方便地使用小米手环4进行睡眠监测。