柿子上面的四个瓣被称为柿芯。柿芯是柿子内部的一组纤维状物质,通常呈坚硬的四角状,并带有苦味。需要注意的是,柿芯具有收敛性质,如果大量食用可能会导致大便干燥、便秘等问题。因此,适量食用柿芯效果更佳。另外,柿子的果肉本身也具有丰富的营养,食用时可以将柿芯去除,只享受柿子果肉的美味和营养。
柿子上面的四个瓣被称为柿芯。
柿芯是柿子内部的一组纤维状物质,通常呈坚硬的四角状,并带有苦味。它们具有以下功效:
1. 去湿利尿:柿芯具有清热除湿的作用,可以帮助排除体内的湿气,增强尿液的排出,对于防治浮肿、水肿等症状有一定的效果。
2. 收敛止泻:柿芯含有一定的鞣酸,具有收敛性质,能够收敛肠胃道,止泻作用显著。因此,对于一些腹泻等肠胃问题有一定的疗效。
3. 平胃气:柿芯还可以调节胃气,帮助消化和排气,对于胃胀、腹胀等消化不良症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,柿芯具有收敛性质,如果大量食用可能会导致大便干燥、便秘等问题。因此,适量食用柿芯效果更佳。另外,柿子的果肉本身也具有丰富的营养,食用时可以将柿芯去除,只享受柿子果肉的美味和营养。