要使用QQ影音压缩视频的文件大小到100MB以内，可以按照以下步骤进行操作：1.打开QQ影音软件，并点击菜单栏中的“转换”选项。请注意，压缩视频会导致画质的损失，因此在进行压缩时需要权衡画质和文件大小之间的平衡。还应根据您的具体需求进行调整。
要使用QQ影音压缩视频的文件大小到100MB以内，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开QQ影音软件，并点击菜单栏中的“转换”选项。
2. 在转换界面中，点击右上角的“添加文件”按钮，选择要压缩的视频文件并点击“打开”。
3. 在转换设置中，选择合适的输出格式。通常来说，选择常见的视频格式如MP4是比较常见的选择。
4. 在输出设置中，调整视频的相关参数以控制文件的大小。以下是一些建议的设置选项：
- 视频尺寸：可以将视频的尺寸设置为较小的分辨率，如1280x720或更低，这会减小文件大小但牺牲一定的画质。
- 视频比特率：将比特率设置为较低的数值，如500-1000kbps，也可以根据需要进行调整。
- 视频帧率：可以将帧率设置为较低的数值，如24fps或更低。
- 音频比特率：将比特率设置为较低的数值，如64-128kbps。
5. 确定好设置后，点击下方的“转换”按钮开始压缩视频。
请注意，压缩视频会导致画质的损失，因此在进行压缩时需要权衡画质和文件大小之间的平衡。还应根据您的具体需求进行调整。
